Träna med mig under sommaren.

Digital träning som du kan utföra hur många gånger som helst var du än är i sommar.
Under 3 veckor får du träna med mig digitalt. Två träningspass i veckan, totalt 6 pass. Du kan köra passen precis när det passar dig och du kan vara precis var du vill. Du kan vara hemma i vardagsrummet, på stranden, i sommarstugan eller på gymmet.
Passen är ca 30 minuter långa. Det är bra om du har tillgång till en matta, ett lite längre gummiband samt en hantel/vikt. Har du ingen hantel går det alltid att lösa med en fylld vattenflaska.

Vem kan delta? Alla, ung som äldre, nybörjare som erfaren. Alla övningar går att anpassa efter just din dagsform.
Anmäld dig redan idag. Det här kommer bli kul!
Vi startar vecka 27. Pris 625 kr. Friskvårdsbidrag kan användas.

Lämna en kommentar